Trái mít non chứa nhiều chất xơ, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Đậu ngự
Đậu ngự chứa nhiều protein thực vật, giàu chất xơ và kali, giúp giảm cholesterol xấu và duy trì huyết áp ổn định, tốt cho tim mạch giúp hỗ trợ xây dựng cơ bắp và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Đậu gà
Đậu gà là hạt giàu protein, chất xơ, và khoáng chất như sắt và magie. Nó thường dùng trong salad, súp, và hummus, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết.
Gừng
Gừng giúp giảm buồn nôn, đầy hơi, và kích thích tiêu hóa, hiệu quả trong việc điều trị rối loạn tiêu hóa.
Sắn dây
Bột sắn dây có tính mát, giúp làm dịu cơ thể, giải nhiệt và thanh lọc, đặc biệt hiệu quả trong các trường hợp nóng trong người.
Ngưu báng
Củ ngưu báng giàu chất xơ, vitamin, và khoáng chất, thường được dùng trong ẩm thực và y học cổ truyền. Củ này có tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa và thải độc cơ thể.
Thành phần dinh dưỡng
Thành phần dinh dưỡng
Cho 1 lần dùng
100 g
Năng lượng cho 1 lần dùng
Calories80 KCal
% Giá trị hàng ngày*
Chất béo 3g
4%
Béo bão hoà 3.5g
4%
Béo chuyển hoá 0g
Carbohydrate tổng 11 g
4%
Chất xơ 4 g
16%
Đường tổng 2 g
Chất đạm 2 g
* % Giá trị hàng ngày (DV) cho chúng ta biết được bao nhiêu chất dinh dưỡng có trong một khẩu phần thực phẩm đóng góp vào chế độ ăn uống hàng ngày. Mức năng lượng được khuyến khích nạp vào hàng ngày là 2.000 calories/ngày.
Phù hợp sử dụng trong những chuyến đi xa như picnic, du lịch và dã ngoại ngoài trời.
Bạn bận rộn không có nhiều thời gian, những vẫn muốn có món cơm ngon, dinh dưỡng.
Bạn thường xuyên phải di chuyển, hoặc công tác xa, mang theo để sử dụng thay món lạ.
Thực phẩm dự trữ lý tưởng cho những nơi gặp thiên tai, tạm khan hiếm lương thực.
Review THÙNG MÍT KHO ĐẬU NGỰ ĂN LIỀN
Chưa có đánh giá nào.